Khi muốn dừng hoặc đổi cách
Khi quyết định ăn lại: làm cho đúng và không dằn vặt
Có người ăn chay nhiều năm rồi quyết định ăn lại. Bài này nói cách làm cho đúng về mặt cơ thể, cách nói với người nhà, và cách không biến nó thành chuyện nặng n