#vượt qua cơn thèm ăn

Thèm món cũ: chuyện bình thường và cách đi qua

Cơn thèm không phải dấu hiệu của ý chí kém. Bài này nhìn thẳng vào nó: thèm cái gì thật sự, lúc nào hay thèm, và làm gì trong mười phút đó.